京都・大阪を中心に活動する助産師です。
大事なのに触れる機会の少ない、あんなことやこんなこと。
知らないままではもったいない。
あなたの「女性」に自信をもつ、そのお手伝いをします。


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  1. お産のための準備教室【妊婦さんのみ受講できます】

お産のための準備教室【妊婦さんのみ受講できます】

お産で後悔したくない方へ

「お産は通過点だから、産み方に全くこだわりはありません。」
「心配?別にありません。」
と、いう方は、この講座から得るものは少ないと思います。
でも、もし「漠然と不安」「産科の現場って?」「これって今からでも大丈夫かな?」etc…
妊婦さんになって感じたお産にまつわる疑問やモヤモヤ、できればスッキリして出産に臨みたい方はおこしやす〜

お産のための準備教室 講座内容(女性だけで受けられるもの)


その1『そもそも妊娠出産って?』

妊娠スタートから赤ちゃんの誕生まで、アナタの体になにが起こるのか。
そのとき赤ちゃんは…!? といった話です。

その2『妊娠中の栄養、王道編と薬膳編』

広く知られているようで、意外にもキチンと聞いたことがないという意見が多いトピック。
薬膳編では妊娠+体質的傾向で、どういった食材を選ぶとよいかなどもお伝えします。

その3『バースプラン&ボディーワーク』

伝わるバースプランのポイントを伝授。
後半は、安産に向けてやっておきたいボディーワークをお伝えします。

その4『イメジェリー&会陰マッサージ』

未知のものをこわいと思うなと言う方が無理。だったら、こわくてもできることを考えましょう。
イメジェリーとは、「陣痛こわい!」に飲み込まれない意識の持って行き方。
会陰マッサージは、赤ちゃんの出口になる会陰部の手入れ方法です。

カップル向け講座 (カップルでお越し下さい)

妊娠・出産・育児でお互いの地雷を踏んでしまわないように。
何がどれだけ変わるのか、何をどう変えたら上手くいくのか。
赤ちゃんのいる生活を具体的にイメージしながら、カップルからファミリーへの大事な移行期を幸せに過ごすためのポイントをお伝えします。

「学校で教えてくれてれば、困らなかったのに・・・」って、気持ちは分かります
でも、知らずに困るのは結局自分。
「妊娠・出産もそうだけど、普段の自分の身体のことも知りたい。」
「何を知っていれば、後で困らない?」

こういったことはもちろんですが、
その他にも、あなたのココロとカラダ、生活、パートナーとの関係etc…
結婚・妊娠・出産という人生の大イベントの前に、今一度総点検してみるのも良いのでは?

なので自宅で行うクラスは、できるだけ少人数制にこだわっています。

料金・時間について
1〜4まで3500円。再受講の方は2000円。
5はお二人で5000円
時間は1回2時間半程度。